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Si vous vivez avec un trouble de l'alimentation, vous n'êtes pas seul. Des blogs rédigés par d'autres personnes traversant des expériences similaires et même des professionnels de la santé spécialisés dans les troubles de l'alimentation sont disponibles pour fournir des conseils et du soutien.


Les blogs sur les troubles de l'alimentation fournissent des informations et un soutien aux personnes en voie de guérison suite à un trouble de l'alimentation.

Aux États-Unis, au moins 30 millions de personnes, quel que soit leur âge et leur sexe, sont atteintes d'un trouble de l'alimentation.

Les troubles de l'alimentation sont des états graves et parfois mortels associés au comportement alimentaire d'une personne. Au fil du temps, ils ont un impact négatif sur la santé, les émotions et la capacité de fonctionner dans les tâches de la vie quotidienne.

Les types les plus courants de trouble de l'alimentation sont l'anorexie mentale, la boulimie et les troubles de l'alimentation. Les troubles de l'alimentation impliquent souvent de se concentrer de manière obsessionnelle sur le poids, la forme physique et la nourriture, ce qui conduit à des comportements alimentaires et des complications dangereux.

Des troubles alimentaires graves et durables peuvent accroître le risque de problèmes médicaux importants, de problèmes de développement et de croissance, d'anxiété et de dépression, de problèmes sociaux et relationnels, de pensées et de comportements suicidaires.

Selon l'Association nationale de l'anorexie mentale et des troubles associés, au moins une personne meurt toutes les 62 minutes en raison d'un trouble de l'alimentation.

Obtenir de l'aide pour un trouble de l'alimentation peut être décourageant. Il peut être très utile de lire des blogs sur les expériences d'autres personnes et de constater que malgré leurs difficultés et leurs défis, ils sont sortis de l'autre côté.

Medical News Today a choisi les 10 meilleurs blogs pour les troubles de l'alimentation.

Désordre alimentaire

Eating Disorder Hope vise à offrir des informations, des ressources et de l'espoir aux personnes souffrant de troubles de l'alimentation, à leurs amis, à leur famille et aux prestataires de soins de santé. L'organisation a été fondée en 2005 avec le soutien de professeurs et d'autres associations spécialisées dans le domaine.

Eating Disorder Hope a pour mission d'encourager une appréciation de l'unicité et de la valeur, sans lien avec l'apparence ou la réussite. En fin de compte, ils espèrent inciter les gens à embrasser la vie, à poursuivre leur rétablissement et à mettre fin aux comportements liés aux troubles de l'alimentation.

Parmi les articles publiés récemment sur leur blog, citons le traitement des troubles de l'alimentation, la comparaison de l'orthorexie et de l'anorexie et le lien entre les athlètes féminines et l'anorexie.

Visitez le blog Eating Disorder Hope.

Soins comportementaux Walden

Walden Behavioral Care fournit un traitement sur mesure, complet et pratique pour les troubles de l'alimentation et les conditions comportementales associées.

Depuis 2003, Walden Behavioral Care a travaillé avec plus de 15 000 personnes de tous les sexes, de tous âges et de toutes origines pour traiter des maladies telles que l’anorexie, la boulimie, les fringales, les troubles alimentaires évitants / restrictifs .

Les articles sur le blogue sur les troubles de l'alimentation de Walden comprennent des moyens de mettre au point des messages centrés sur le corps, de savoir si votre proche souffre d'un trouble alimentaire et cinq risques médicaux liés à la boulimie.

Visitez le blog de Walden Behavioral Care.

Bev Mattocks

Le blog de Bev Mattocks se concentre sur la prise de conscience que ce ne sont pas seulement les filles qui souffrent de troubles de l'alimentation; les garçons les reçoivent aussi.

En 2009, le fils de Bev, âgé de 15 ans, a développé une anorexie. Son blog raconte l’histoire du rétablissement de son fils après un trouble de l’alimentation et offre de l’espoir à d’autres personnes car, à l’âge de 24 ans, son fils a récupéré une maîtrise.

Les derniers articles sur le blog contiennent un élément de réflexion sur le moment où vous pensez que votre médecin ne répond pas à vos préoccupations concernant votre enfant, le deuil des années perdues et comment rencontrer d'autres personnes qui vivent des expériences similaires peuvent faire toute la différence.

Visitez le blog de Bev Mattocks.

Le programme Emily

Le programme Emily a été fondé en 1993 pour aborder la sensibilisation aux troubles de l'alimentation, le traitement et la récupération de manière compatissante et personnalisée.

Indépendamment de l'âge, du sexe, de l'orientation sexuelle et de l'endroit, le programme Emily vous aidera à commencer votre cheminement vers la récupération en utilisant un plan de traitement personnalisé. Leur vision est d'avoir un monde avec des relations pacifiques avec l'image corporelle, le poids et la nourriture pour que tout le monde avec un trouble de l'alimentation puisse se rétablir.

Le blog partage des conseils utiles de la communauté des troubles de l'alimentation, tels que le voyage de Nicole à la guérison après un trouble alimentaire, le diagnostic de Candel et son cheminement vers le rétablissement, et à essayer de changer la conversation sur la nourriture et le poids.

Visitez le blog du programme Emily.

Chaque femme a-t-elle un trouble de l'alimentation?

Dr. Stacey Rosenfeld est responsable du blog. Chaque femme a-t-elle un trouble de l'alimentation? Elle est spécialiste des troubles du comportement alimentaire ainsi que psychologue clinicienne et psychothérapeute de groupe certifiée.

Le Dr Rosenfeld pense que presque toutes les femmes ont une forme de relation désordonnée avec leur corps ou leur nourriture. Bien que cette relation désordonnée ne soit pas nécessairement l'anorexie, la boulimie ou l'hyperphagie boulimique, de nombreuses femmes ont toujours une fixation malsaine avec la nourriture, l'image corporelle ou le poids.

Son blog couvre des sujets tels que ceux qui n'ont pas de place dans la récupération des troubles de l'alimentation, comment lutter contre l'activité physique pendant la convalescence et les choses à faire après une frénésie alimentaire.

Visitez le Est-ce que chaque femme a un trouble de l'alimentation? Blog.

Faire la paix avec la nourriture

La Dre Nina Savelle-Rocklin est une psychanalyste, auteure et conférencière spécialisée dans l'image corporelle, le poids et les troubles alimentaires. Elle est aussi la blogueuse derrière Make Peace with Food.

Le Dr Nina a connu un trouble de l'alimentation pendant l'enfance et l'adolescence qui a continué pendant ses années d'université. Elle utilise son expérience professionnelle et personnelle pour aider les autres à établir une relation plus heureuse et plus saine avec la nourriture.

Les articles de blog récents sur le blog Make Peace with Food expliquent comment empêcher les consommateurs de manger, arrêter une frénésie en 25 secondes ou moins et comment aimer leur corps.

Visitez le blog Make Peace with Food.

Suivez l'intuition

Elisa Oras est coach de récupération des troubles de l'alimentation et rédactrice du blog Follow the Intuition. Elle est une praticienne certifiée en santé naturelle et formée à la thérapie intuitive des troubles de l'alimentation.

Elisa s'est complètement rétablie de l'orthorexie, de la boulimie, de l'exercice excessif et d'un régime extrême. Elle a pour objectif de partager ses connaissances et son expérience avec d'autres afin qu'ils puissent eux aussi se rétablir pleinement et durablement.

Les articles sur le blog d'Elisa incluent des conseils utiles pour manger de manière intuitive, des signes de rechute lorsque vous êtes sur le point de récupérer un trouble de l'alimentation et comment faire face aux commentaires négatifs et jugés.

Visitez le blog Follow the Intuition.

Je ne me suis pas rasé en six semaines

Lindsay Hall écrit le blog Je ne suis pas rasé en 6 semaines. Elle est allée en cure de désintoxication en 2014 pour un trouble de l'alimentation à 24 ans.

Après avoir constaté un manque d'information sur ce que c'était d'être en cure de désintoxication, Lindsay a juré de partager tout sur son voyage de réadaptation, y compris le fait qu'elle était incapable de se raser pendant 6 semaines parce que son rasoir était considéré comme un instrument pouvant être utilisé pour l'automutilation.

Les publications de Lindsay sont brutes et transparentes, couvrant des questions telles que comment il est acceptable d'avoir peur du rétablissement, la vérité sur la consommation intuitive pendant la période de récupération et si la maladie est une excuse pour rechuter.

Visitez le blog Je ne suis pas rasé en 6 semaines.

Boîte à savon de Laura

Laura Collins Lyster-Mensh est une défenseure des troubles de l'alimentation et de la santé mentale des parents, auteure primée, podcaster, consultante et blogueuse en chef de Laura's Soap Box.

Laura a aidé à fonder trois organisations spécialisées dans les troubles de l'alimentation, a écrit des livres sur le sujet et a été invitée à parler à ses auditoires de l'espoir d'un rétablissement complet, du soutien aux familles et de l'importance de la science dans le traitement des troubles alimentaires.

Les articles les plus récents sur le blog comprennent des vérités sur les troubles de l'alimentation et les faits à l'appui, une mère et sa fille qui utilisent des cartes de but pour rester concentrées et une rencontre avec l'informateur du monde des troubles alimentaires.

Visitez le blog de Laura's Soap Box.

Courir avec des cuillères

Courir avec des cuillères a été un moyen pour Amanda Drozdz de documenter son retour à la santé alors qu'elle se remettait d'un trouble de l'alimentation. Le blog a évolué pour devenir un espace où Amanda partage sa nouvelle passion pour le développement de recettes et la photographie culinaire.

Amanda dirige une pratique privée de coaching en santé, où elle utilise son expérience personnelle et sa formation pour aider les autres à surmonter les troubles de l'alimentation, les problèmes d'image corporelle et les problèmes alimentaires désordonnés.

Sur le blog, vous trouverez des conseils de santé, des vues générales sur la vie et des recettes d'Amanda. Ses dernières recettes incluent des brownies aux patates douces sans farine, des muffins aux pépites de chocolat, à la banane et à l'avoine, ainsi que des petits-déjeuners au bleuet et à la banane.

Visitez le blog Running with Spoons.

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