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Le trouble bipolaire est généralement une maladie à long terme. Les blogs bipolaires, écrits par des personnes vivant avec le trouble, fournissent souvent des conseils, des astuces et des techniques d’auto-assistance sur la façon de prendre une part active à votre rétablissement et de limiter l’impact de la maladie sur votre vie quotidienne. Nous avons sélectionné les meilleurs blogs bipolaires.


Les blogs bipolaires sont souvent écrits par des professionnels de la santé mentale et des personnes vivant avec la maladie.

Le bipolaire est un trouble de l’humeur qui provoque des sautes d’humeur extrêmes, allant de pics émotionnels, appelés manie ou hypomanie, à des dépressions émotionnelles ou à la dépression. Les sautes d'humeur peuvent se produire plusieurs fois par an ou à peine du tout. Certaines personnes atteintes du trouble peuvent rarement ressentir une humeur "normale".

Environ 5, 7 millions d’adultes aux États-Unis souffrent de trouble bipolaire. Un professionnel de la santé spécialisé dans les problèmes de santé mentale discutera du meilleur plan de traitement, qui inclura probablement des médicaments et une psychothérapie, pour vos symptômes spécifiques.

En plus du soutien des professionnels de la santé et de la famille, des mécanismes d'adaptation et un soutien peuvent être obtenus grâce aux blogs axés sur le trouble bipolaire. Les personnes qui vivent des expériences similaires ainsi que des experts dans le domaine bipolaire écrivent généralement ces blogs. Voici les choix de Medical News Today parmi les 10 meilleurs blogs bipolaires.

Jennifer Marshall

Jennifer Marshall est une conférencière et écrivaine en mieux-être mental. Il y a près de 12 ans, Jennifer a eu deux épisodes maniaques et, après plusieurs rendez-vous chez le médecin, on lui a diagnostiqué un trouble bipolaire 1.

Jennifer dit que même si elle a un trouble bipolaire, elle ne la définit pas. "Je veux pouvoir dire, pour le reste du temps qu'il me reste, que j'ai battu le trouble bipolaire, que j'ai été une source d'inspiration pour d'autres qui se battent encore. Et que j'ai vécu ma meilleure vie."

À travers son blog, Jennifer partage ouvertement ses expériences de vie avec une maladie mentale. Parmi les articles récents, citons comment Jennifer a commencé à bloguer et à quel point elle est arrivée après 6 ans, comment regarder une série Netflix l’avait amenée à la salle d’urgence et comment recevoir son diagnostic bipolaire de médecins aurait facilité le voyage de Jennifer.

Visitez le blog de Jennifer Marshall.

Bipolaire arrive!

Julie A. Fast est une auteure, chroniqueuse, consultante, conférencière et auteure du Bipolar Happens! Blog. Julie a une mine de connaissances sur le trouble bipolaire; Son mari Ivan a été diagnostiqué bipolaire 1 en 1994 et on lui a diagnostiqué un cycle bipolaire ultra-rapide 2 l'année suivante.

L'objectif de Julie est d'aider les personnes atteintes de trouble bipolaire à gérer efficacement leur maladie et à vivre une vie remplie de joie et de bonheur. En surmontant les obstacles dans son traitement, Julie vit et profite à nouveau de la vie et elle dit que si elle peut le faire, d’autres le peuvent aussi.

Articles sur les bipolaires se produit! inclure comment le stress de certaines activités déclenche des symptômes bipolaires et qu'il est acceptable de les quitter pour obtenir de meilleurs résultats, des exemples de réussite parentale visant à aider les enfants atteints de trouble bipolaire et des conseils pour mettre fin à la dépression bipolaire grave.

Visitez le bipolaire Happens! Blog.

Manifeste bipolaire

Dennis Heil est l'homme derrière le blog Bipolar Manifesto. En 2009, il a été diagnostiqué avec un trouble bipolaire 2 avec une dépression sévère. L'aide de professionnels de la santé mentale a permis à Dennis de se prendre en charge et d'atteindre un degré élevé de rétablissement.

Il a lancé son blog en 2012 pour offrir aux personnes atteintes de trouble bipolaire un lieu où développer leurs connaissances et surmonter les obstacles et les obstacles au mieux-être. Il a trouvé une grande partie de l'information disponible sur Internet pleine de désinformation.

Le Manifeste bipolaire fournit des comptes rendus honnêtes, tels que la déconstruction de l'appel à l'action "parler à quelqu'un" après la mort de Chester Bennington de Linkin Park, comment l'amour-propre est l'ingrédient le plus important de la compassion et les raisons du succès ou de l'échec leur rétablissement d'une maladie mentale.

Visitez le blog Bipolar Manifesto.

Puzzle parenting

Emma White est une femme, maman de six enfants et tante d'agonie en ligne et ami cher à beaucoup. Elle dirige le blog Jigsaw Parenting pour aider les mères à améliorer leur santé mentale et fournir une plate-forme pour donner aux parents une voix - un endroit où ils peuvent bloguer de manière anonyme.

Emma dit que le trouble bipolaire a essayé de la dépouiller de tout ce qui lui était cher et elle s'est battue. À travers les débats quotidiens du blog, les sujets de la vie réelle et les confessions, Emma espère pouvoir aider les autres à changer leur vie pour qu'aucune femme ne se sente comme elle l'a fait.

Les derniers articles sur Jigsaw Parenting comprennent ce que c'est que d’être un parent atteint de maladie mentale, ce qu’il ressent lorsque vous ne voulez pas vivre mais que vous ne voulez pas mourir non plus, et comment Emma a perdu tous ses amis à cause du bipolaire.

Visitez le blog Jigsaw Parenting.

Fondation bipolaire internationale

La Fondation bipolaire internationale (IBPF) a été fondée en 2007 à San Diego, en Californie, par quatre parents ayant des enfants affectés par le trouble bipolaire. Leurs expériences sur la façon dont le trouble bipolaire affecte les familles les ont obligés à faire quelque chose de constructif pour aider d'autres personnes confrontées à des défis similaires.

Le site Web de l'IBPF fournit des informations sur les mesures à prendre en cas de crise, une liste de centres de traitement hospitaliers et ambulatoires, des groupes de soutien que vous pouvez contacter si vous ou votre famille souffrez d'un trouble bipolaire. condition.

Le blog comprend des contenus tels que le livre de Michelle - My Happy Sad Mummy - qui décrit la réaction émotionnelle d'une jeune fille à vivre avec une mère atteinte de trouble bipolaire, à retrouver la force de l'histoire de Danielle et les idées de Serena sur la stigmatisation et le trouble bipolaire.

Visitez le blog IBPF.

purplepersuasion

Charlotte Walker écrit le blog purplepersuasion. Charlotte lutte contre la détresse mentale depuis 25 ans. Elle a créé la purplepersuasion comme moyen de faire face à son dernier problème de rechute et de trouble bipolaire en 2011.

Le blog est un espace où Charlotte peut explorer ce que c'est que de souffrir d’une maladie mentale grave et d’être en contact avec des personnes qui se trouvent dans des situations similaires.

Les articles les plus récents de Charlotte incluent une analyse de ses rencontres avec des psychiatres et de la façon dont certaines personnes trouvent la psychiatrie utile, des sentiments de colère lorsque les gens demandent ce que vous faites dans la vie lorsque le bipolaire vous empêche de travailler. vous êtes coincé dans une fosse sombre et continuez à demander de l'aide.

Visitez le blog purplepersuasion.

Burble bipolaire

Natasha Tracy est conférencière, consultante en médias sociaux, écrivain primé et auteur de Bipolar Burble. Natasha vit avec le trouble bipolaire depuis l'âge de 20 ans et a créé Bipolar Burble pour exprimer ses expériences avec la maladie.

Natasha vise à fournir aux individus des informations factuelles sur la maladie mentale et des détails perspicaces et fiables sur le trouble bipolaire tout en s'engageant auprès de la communauté de la santé mentale.

Bipolar Burbles propose des articles tels que apprendre à ne pas dépasser vos limites si vous avez un trouble bipolaire, savoir vous calmer face à la douleur associée au trouble bipolaire et comment les termes psychiatriques ne permettent pas d'expliquer les sentiments associés à la maladie mentale.

Visitez le blog Bipolar Burble.

Le réseau de blogueurs bipolaires

Le réseau de blogueurs bipolaires a été conçu par deux amis qui estimaient qu'il y avait un manque d'options de réseautage pour les personnes atteintes des divers types de trouble bipolaire.

Le blog se veut une plaque tournante pour partager les expériences de vie avec ou autour des personnes affectées par le trouble bipolaire. Le Bipolar Blogger Network sélectionne avec soin les blogueurs talentueux qui ont une expérience réelle du désordre.

Les articles récents publiés sur le réseau Bipolar Blogger incluent un emploi à temps plein avec bipolaire, quand quelque chose déclenche un bipolaire et que votre stabilité s'évapore rapidement, et si vous osez rêver quand vous avez un trouble bipolaire.

Visitez le réseau de blogueurs bipolaires.

Pax Nortona

Joel Gazis-Sax vit à Trabuco Canyon, en Californie, avec son épouse Lynn, un chat nommé Boadicea et un terrier de Boston nommé Drake. Il partage des histoires personnelles honnêtes et parfois spirituelles sur son blog, Pax Nortona, à propos de la vie, du voyage et du travail avec le trouble bipolaire.

Joel est président de l'Alliance pour la dépression et le soutien bipolaire du comté d'Orange du Sud, qu'il a co-fondé avec son épouse, et a contribué à la planification de conférences sur la santé mentale dans l'État.

Les messages sur Pax Nortona incluent être soi-même dans un monde essayant de vous faire aimer les autres, ce que Joel voudrait dire lors de son prochain entretien, et comment les gens ont réagi quand ils ont parlé du trouble bipolaire de Joel.

Visitez le blog Pax Nortona.

Battement bipolaire

Bipolar Beat est un blog bipolaire sur le site de Psych Central. Psych Central est un réseau social indépendant de santé mentale dirigé par des professionnels de la santé mentale. Ils offrent des informations fiables et fiables et plus de 250 groupes de soutien.

La psychiatre Candida Fink et l'auteur Joe Kraynak écrivent les articles sur Bipolar Beat. Le Dr Fink est spécialisé en psychiatrie des enfants et des adolescents et possède une expertise dans les domaines du trouble bipolaire pédiatrique et des problèmes de santé mentale en milieu scolaire. Kraynak offre sa perspicacité et son expérience de la vie avec bipolaire en tant qu'autre significatif.

Le rythme bipolaire couvre des sujets tels que la perspective changeante des médicaments bipolaires et la prise de poids, la différence entre la manie et l'hyperactivité, et les étapes pour mieux dormir avec le trouble bipolaire.

Visitez le blog Bipolar Beat

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