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Der Konsum von Magnesium scheint das Risiko für Hirninfarkte bei männlichen Rauchern zu reduzieren, so ein Bericht in den 10. März-Ausgaben von Archives of Internal Medicine, einem der JAMA / Archives-Journale.
Ein Hirninfarkt ist eine besondere Art von Schlaganfall, der auftritt, weil der Blutfluss im Gehirn blockiert ist. Dies kann durch einige Faktoren verursacht werden, einschließlich Blutgerinnsel oder innere Blutungen. Die Forschung hat kürzlich gezeigt, dass diätetische Modifikationen Schlaganfall verhindern können. Da Hypertonie oder Bluthochdruck einer der Risikofaktoren des Schlaganfalls ist, können diätetische Maßnahmen, die den Blutdruck senken, das Schlaganfallrisiko beeinflussen. Der Konsum von mehr Magnesium, Kalzium und Kalium ist mit einem niedrigeren Blutdruck verbunden, während Natrium den gegenteiligen Effekt hat.
Susanna C. Larsson vom Karolinska Institutet, Stockholm, Schweden, und Kollegen untersuchten die Ernährung von 26 556 finnischen männlichen Rauchern im Alter von 50 bis 50 Jahren, um die Rolle jedes dieser Ernährungsfaktoren auf den Fall eines Hirninfarkts zu untersuchen 69 Jahre alt, hatte keine Geschichte von Schlaganfall. Zusätzlich zu ihren Diäten wurden die Männer auf verschiedene medizinische Merkmale, auf ihre Geschichte der körperlichen Aktivität und auf ihre Rauchgewohnheiten untersucht. Insbesondere wurden ihre Höhe, Gewicht und Blutdruck notiert und eine Blutprobe zur weiteren Analyse genommen.
Im Durchschnitt 13, 6 Jahre Follow-up, etwa 10% (2.702) der Männer erlitten Hirninfarkte. Von diesen hatten 14% (383 Männer) intrazerebrale Blutungen, die durch Blutung in das Hirngewebe identifiziert wurden, und 7% (196) hatten Subarachnoidalblutungen, bei denen Blutungen zwischen dem Gehirn und seinen äußeren Geweben auftreten. 3% (84 Patienten) hatten nicht spezifizierte Arten von Schlaganfällen.
Bereinigt um Alter und kardiovaskuläre Risikofaktoren wie Diabetes und Cholesterin hatten die Männer, die am meisten Magnesium konsumierten, mit durchschnittlich 589 Milligramm pro Tag ein um 15% geringeres Risiko für Hirninfarkte als diejenigen, die am wenigsten konsumierten Durchschnitt von 373 Milligramm pro Tag. Diese Verbindung war am stärksten bei Männern jünger als 60 Jahre alt. Dieser Magnesiumkontakt war nicht mit einem geringeren Risiko für intrazerebrale oder subarachnoidale Blutung verbunden. Darüber hinaus war die Aufnahme von Kalzium, Kalium und Natrium mit keinem Risiko für irgendeine Art von Schlaganfall verbunden.
Die Autoren erklären, dass dies eine physiologisch vernünftige Verknüpfung ist. "Eine inverse Assoziation zwischen Magnesiumaufnahme und Hirninfarkt ist biologisch plausibel", schreiben sie. Zusätzlich kann Magnesium die Cholesterinkonzentration oder die körpereigene Verwendung von Insulin im Glukoseabsorptionsmetabolismus beeinflussen. Beides könnte den Hirninfarkt ohne Beeinflussung der Blutung beeinflussen.
Diese Studie könnte zu weiteren Forschungen in dieser Richtung führen. Diese Ergebnisse "deuten darauf hin, dass ein hoher Verzehr von magnesiumreichen Lebensmitteln wie Vollkorngetreide eine Rolle bei der Prävention von Hirninfarkten spielen könnte", erklären die Autoren. "Ob eine Nahrungsergänzung mit Magnesium das Risiko für Hirninfarkte senkt, muss in großen, langfristigen randomisierten Studien geprüft werden."
Magnesium-, Calcium-, Kalium- und Natrium-Intake und Risiko von Schlaganfall bei männlichen Rauchern
Susanna C. Larsson, PhD; Mikko J. Virtanen, MSc; Monica Mars, PhD; Satu Männistö, PhD; Pirjo Pietinen, DSc; Demetrius Albanes, MD; Jarmo Virtamo, MD
Arch Intern Med. 2008; 168 (5): 459-465.
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Geschrieben von Anna Sophia McKenney

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